りっこの読書日記

今まで読んだ本の記録を残したくて📖

学校で、職場で、家庭で心が苦しくなった時に読みたい本

自分で心を手当する方法


 

50年以上生きてきて

友達関係で苦しくなったり

仕事で大きなミスをして落ち込んだり

子育てで悩んだり

 

そんな時

なかなか立ち直れなかったことが数々あります(>_<)

 

この本では

そんな時

自分で心の手当をする方法を学べます🍀

 

娘が悩んでる時にも

アドバイスとして参考になりました✨

 

この本

我が家の心の絆創膏

になってます(* 'ᵕ' )☆

 


 

NYの人気セラピストさんの本✨

 

自分のためにもですが

周りの大切な人のためにも

読んでおきたい本だと思います😊